男性精子活力低是指精子的运动能力不足，造成受孕率降低。低精子活力是不孕不育的原因之一，如何治疗低精子活力是许多夫妻所关心的问题。本文将从以下几个方面介绍男性精子活力低的治疗方法。

一、生活方式调整

改变不好的生活习惯可以提高精子活力，包括戒烟戒酒、控制体重、避免过度疲劳、保持充足的睡眠等。此外，适当的运动也可以提高精子活力。研究表明，长期进行适量的运动能够提高男性精子的数量和运动能力。但是，过度的运动会对身体造成负面影响，应该避免过度锻炼。

二、饮食调整

饮食对精子的质量和数量有很大的影响。应该少吃高脂肪、高热量和高胆固醇的食物，增加新鲜蔬菜、水果、鱼、豆类等富含维生素和矿物质的食物的摄入量。特别是含锌的食物，如瘦肉、海鲜、蛋类、坚果等，可以提高精子数量和质量。

三、药物治疗

如果生活方式和饮食的调整不能有效提高精子活力，可以考虑使用药物治疗。药物治疗包括中药和西药。中药治疗是一种比较常用的治疗方法，中药可以调理体内的阴阳平衡，增加精子数量和精子质量。西药治疗主要是使用促性腺激素或精子活力增强剂，但是西药治疗有一些副作用，需要在医生的指导下使用。

四、手术治疗

手术治疗是一种比较严重的治疗方法，一般不建议使用。手术治疗主要是通过手术修复输精管、治疗睾丸扭转等问题，以提高精子数量和质量。

总之，男性精子活力低的治疗方法有很多，但是应该根据个人的情况选择适合自己的治疗方法。需要注意的是，治疗过程需要耐心和坚持，不能期望过快地看到效果。此外，应该遵循医嘱，避免自行使用药物或手术治疗，以免造成更严重的后果。较后，如果男性精子活力低是由于其他疾病引起的，应该及时治疗原发疾病，以提高治疗的效果。